清甜湯頭與翼豆的完美搭配
清爽的魚丸湯,搭配翼豆的脆嫩口感,是台東家中的家常暖湯。翼豆在湯中吸飽了鮮甜的湯汁,咬下去脆中帶汁,與軟Q的魚丸形成絕妙的口感對比。
🥣 食材準備
- 翼豆 200g
- 魚丸 10-12顆
- 高湯(或清水) 800ml
- 薑片 3-4片
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 少許
- 香油 幾滴

👨🍳 料理步驟
- 備料:翼豆洗淨切段(約4-5公分),魚丸洗淨備用。
- 煮湯:湯鍋加入高湯或清水,放入薑片,煮至沸騰。
- 加入魚丸:放入魚丸,中火煮5分鐘至魚丸浮起。
- 放入翼豆:加入翼豆,繼續煮8-10分鐘至翼豆軟熟。
- 調味:加入適量鹽和白胡椒粉調味,關火前滴幾滴香油提香。
💡 其他湯品變化
- 翼豆排骨湯:排骨汆燙後加薑片米酒燉1小時,再加翼豆煮15-20分鐘
- 翼豆雞湯:雞腿塊汆燙後燉煮40分鐘,再加入翼豆煮10分鐘
- 翼豆味噌湯:高湯加味噌溶解後,加入翼豆和豆腐丁煮5分鐘
⚠️ 重要提醒
翼豆必須在湯中煮至完全軟熟方可食用(100°C煮沸5分鐘以上)。
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